Можжевельник

Можжевельник обыкновенный - это суперпродукт со множеством питательных веществ, которые помогают укрепить вашу иммунную систему, а также сбросить лишний вес. Несмотря на свое название, можжевельник не является ни ягодой, ни фруктом! Это часть растения можжевельника, которая имеет темно голубые или красные ягодоподобные шишки.

Можжевельник лечебные свойства

Мочегонное средство. Ягоды можжевельника помогают избавиться от избытка воды в организме, которая в противном случае может превратиться в лишний вес. Рекомендуется употреблять можжевеловые ягоды для лечения инфекций мочевыводящих путей. Его обезвреживающий эффект помогает облегчить подагру, артрит и другие воспалительные заболевания, препятствуя производству воспалительных простагландинов.

Плоды можжевельника богаты антиоксидантами. Они обладают соединениями, которые помогают выглядеть молодо и избавиться от каких-либо признаков заболеваний. Из-за наличия в можжевельнике множества ненасыщенных жиров и антиоксидантов, он нейтрализуют действие свободных радикалов, которые могут повредить кожу, вызвать морщины, воспаления и болезни сердца. Чай из можжевельника помогает поддерживать наш мозг и кровеносные сосуды в здоровом состоянии. Ягоды можжевельника обладают антибактериальным и противогрибковым эффектом.

Способствует здоровью пищеварительной системы. Лечебные свойства ягод можжевельника помогают при вздутии живота, расстройствах желудка, изжоге и плохом аппетите. Можжевельник является вяжущим средством из-за его горьковатого вкуса. Когда он вступает в контакт со слюной, он стимулирует выработку различных ферментов и пищеварительных кислот в нашем желудке.

Держат уровень сахара в крови под контролем. Полезные свойства можжевельника помогают снизить уровень глюкозы в крови у больных сахарным диабетом. Тем не менее, вы должны убедиться, что ваш уровень сахара в крови не падает слишком стремительно.

Ягоды можжевельника в кулинарии используются как специи для улучшения вкуса мясных блюд. Нашли ягоды можжевельника применение в приготовлении джина, также экстракт можжевельника используют в изготовлении духов, мыла и даже косметики. Из-за их седативного эффекта, можжевельника плоды помогают справиться с  бессонницей.

Можжевельник противопоказания

Обратите внимание, что есть несколько побочных эффектов, которые включают в себя раздражение почек и в более серьезных случаях, судороги. При нанесении на кожу, особенно на открытые раны, могут вызвать покраснение, отек и жжение. Опасно употреблять ягоды можжевельника во время беременности и кормления грудью. Из-за его влияния на матку, можжевельник может привести к выкидышу. Когда их употреблять слишком долго, то они также могут раздражать кишечник и дестабилизировать кровяное давление.

Ягоды можжевельника переполнены питательными веществами, но так же, как и все остальное, вы должны потреблять их в умеренных количествах. Преимуществом является то, что они будут способствовать потере веса, питая ваше тело витаминами, минералами и другими питательными веществами.