ТРАВЯНОЙ ЧАЙ
Когда за окном холодно и дождливо, нет ничего лучше, чем ароматный травяной чай из сердца самих Карпат. Но помимо того, что травяной чай вкусный, согревающий, абсолютно не содержащий кофеин, он еще имеет множество замечательных преимуществ для здоровья! Травяной чай снимает боли различных происхождений, действует как успокоительное, обладает оздоровительными свойствами. Постоянное употребление травяного чая служит отличным источником витаминов и минералов.
На самом деле травяной чай сделан совсем не из чая, который является определенным видом растения. Французы используют слово «отвар», который является более-менее точным определением, т.к. травяной чай в действительности — это настой листьев, ягод, трав, корней, коры, настоянных в горячей воде. Употребляя хорошо настоянный травяной чай, мы получаем все преимущества растений в легко усваиваемой форме.
Во многом, мы можем получить больше пользы от хорошего травяного чая, чем от витаминов в таблетках. От травяного чая вы получаете все преимущества восполнения жидкости в организме. Также здесь присутствует социальный элемент: чай – это то, чем вы можете поделиться с людьми. Когда вы пьете чай, вы ведете приятные беседы, в то же наслаждаетесь ароматерапией, и это еще один немаловажный факт того, чего вы не получите от таблеток.
Травяной чай всегда должен завариваться в закрытой посуде, чтобы максимально сохранять содержащиеся в травах эфирные масла.
Заваривайте травяной чай не менее 8-10 минут, чтобы все травы смогли «отдать» все целебные свойства.
Делая глоток ароматного травяного чая, вы дарите своему организму все необходимые для жизнедеятельности витамины и минералы. Если пить травяной чай каждый день, ваше настроение заметно улучшится, кожа примет более здоровый вид и почувствуете прилив жизненной энергии.Существует множество травяных сборов. Не бойтесь экспериментировать и пробовать что-то новое.